-—тена

love_amor love_amor написал 18.02.2012 15:49:25:
love_amor love_amor написал 21.09.2011 00:40:31:
я еще вернусь к тебе “елефонными звонками, ќбжигающими снами ѕовторюсь в твоей судьбе. я еще вернусь к тебеЕ я еще теб€ коснусь “еплым лучиком рассвета, “равами в разгаре лета Ћасково к ногам прибьюсь. я еще теб€ коснусьЕ я еще останусь жить ¬ твоих снах и тайных мысл€х, ќстава€сь жизни смыслом, ѕродолжа€ мифом бытьЕ я в тебе останусь житьЕ
love_amor love_amor написал 11.09.2011 03:30:31:
Ќу здравствуй, ќсень, € теб€ ждала, как ждут прощень€ или воскресень€ а знаешь осень - в мутных в зеркалах похожи очень наши отражень€ (‘аина ћухамадеева)
love_amor love_amor написал 11.09.2011 03:29:52:
ѕочему живописцы сирени верны? ѕотому, что оттенков на каждого хватит. ≈сли молоды вы, если вы влюблены - ¬ам сирень теплотой розоватою платит. ≈сли вы аскетичны, суровы чуть-чуть, —инь холодна€ веток вас к жизни пробудит. ≈сли чувства кип€т, и волнуетс€ грудь, ’лопь€ белой сирени рум€нец остуд€т
—пасибо вам, мои друзь€, «а то, что есть вы у мен€. «а то, что в самый трудный час ћогу найти любовь средь вас. «а эти встречи, час общень€, «а милосердье, за прощенье, «а то, что в радости, в печали ¬сегда с любовью принимали. —пасибо за молитвы к Ѕогу, я ими только и жила. «а то, что верную дорогу я с вашей помощью нашла.
Ќу здравствуй, ќсень, € теб€ ждала, как ждут прощень€ или воскресень€ а знаешь осень - в мутных в зеркалах похожи очень наши отражень€ (‘аина ћухамадеева)
Nora_Eleo Nora_Eleo написал 15.07.2011 09:14:58:
Nora_Eleo написал 01.07.2011 19:16:58: ¬новь о том, что день уходит с «емли, “ы негромко спой мне. Ётот день, быть может, где-то вдали ћы не однажды вспомним. ¬спомним, как прозрачный мес€ц плывет Ќад речной прохладой. Ћишь о том, что все пройдет ¬споминать не надо.

 -¬сегда под рукой



 (187x35, 19Kb)

 (468x60, 25Kb)





¬_ –”√”_ƒ–”«≈…








 (320x150, 37Kb)

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в love_amor

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.10.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 32225

7 ингредиентов вечной молодости

ѕ€тница, 08 »юл€ 2011 г. 08:05 + в цитатник
÷итата сообщени€ Akmaya 7 ингредиентов вечной молодости

 (220x40, 4Kb)

7 ингредиентов вечной молодости

—екретом вечно молодости хочет обладать каждый, а вот изнур€ть себ€ физическими нагрузками и соблюдать строжайшие диеты получаетс€ далеко не у всех. »звестна€ шутлива€ фраза "„то бы такого съесть, чтобы похудеть?", как вы€сн€етс€, не так уж далека от истины. ќказываетс€, дл€ того, чтобы выгл€деть стройнее и быть моложе своих лет, достаточно включить в свой рацион определенные продукты.
¬ Ўвейцарии изобрели шоколад дл€ тех, кто сидит на диете
1. Ўоколад
ѕо статистике, самый низкий уровень сердечных заболеваний наблюдаетс€ у индейцев племени  уна (ѕанама). ѕричина кроетс€ в напитке, который с удовольствием употребл€ют жители архипелага —ан-Ѕлас. ≈го делают из большого количества какао, содержащего флавониды, которые, как известно, способствуют укреплению стенок кров€ных сосудов. Ёто предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, проблем с почками и слабоуми€.

„ерника, голубика
—огласно результатам опубликованного в 1999 году исследовани€, срок жизни подопытных крыс, в рацион которых ученые включили чернику, резко увеличилс€. ¬ пересчете с крысиного на людской век продолжительность жизни увеличилась более чем на 10 лет! Ѕолее того, крысы, регул€рно получавшие подкормку в виде вкусных €год, к пожилому возрасту демонстрировали прекрасную координацию движений.  омпоненты и вещества, содержащиес€ в чернике, голубике, бруснике и других €годах, снижают уровень воспалительных и окислительных процессов, которые в конечном итоге привод€т к дефициту пам€ти и ухудшению моторных функций.
рыба
–ыба
ќколо 30 лет назад ученые проводили исследование на тему, почему среди эскимосов так редко встречаютс€ случаи сердечно-сосудистых заболеваний. ¬скоре обнаружилась причина: основной рацион эскимосов состоит из свежей рыбы. ¬ рыбе содержитс€ большое количество жиров омега-3, которые предотвращают образование холестериновых бл€шек на стенках кровеносных сосудов.
1245354236_51.jpg
ќрехи
»сследование, проведенное активистами религиозного движени€ јдвентисты —едьмого дн€ (последователи этого религиозного вероучени€ придерживаютс€ здорового образа жизни и вегетарианской диеты), показало, что присутствие в ежедневном рационе орехов увеличивает средний срок жизни на два с половиной годы. ¬ орехах содержитс€ большое количество ненасыщенных жиров, употребление которых крайне полезно дл€ нормальной работы сердца. ќрехи Ц концентрированный источник витаминов, минералов и антиоксидантов.
—делай вино украшением стола
¬ино
”меренное употребление алкогольных напитков защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, возрастной потери пам€ти. ѕо мнению ученых, практически все алкогольные напитки обладают подобными свойствами, хот€ предпочтение они отдают именно красному вину.  расное вино содержит ресвератрол, компонет, который, согласно данным последних исследований, может активировать работу генов, замедл€ющих процессы старени€ организма.

ќливковое масло
ќколо 40 лет назад исследователи вы€снили, что мононенасыщенные жиры, которые в большом количестве содержатс€ в оливковом масле, помогают эффективно боротьс€ с сердечно-сосудистыми заболевани€ми и снизить риск возникновени€ онкологических заболеваний. —овременные исследовани€ доказывают, что оливковое масло также содержит полифенолы Ц антиоксиданты, которые преп€тствуют возникновению различных возрастных заболеваний.
‘ото 1
…огурт, простокваша, кефир
¬ 70-х годах в —оветском —оюзе было модно писать о загадочных кавказских долгожител€х, секрет здоровь€ и долголети€ которых приписывали в частности их рациону питани€, богатому, в частности, мацони Ц кисломолочным напитком, напоминающим современный йогурт. ’от€ антивозрастные свойства йогурта не доказаны, в нем содержитс€ много кальци€, помогающего в борьбе с остеопорозом (уменьшение плотности костей) и "хороших бактерий", способствующих нормальному функционированию желудочно-кишечного тракта.


www.galatreya.ru

 (128x88, 3Kb)

—ери€ сообщений "»нтересно!":
„асть 1 - BASELWORLD 2011: ≈жегодна€ выставка часов и юверилных украшений
„асть 2 - Ћучший аэропорт в мире
...
„асть 10 - Ўедевры из кости (јлександр и ≈лена  оптеловы)
„асть 11 -  ј–“ќ‘≈Ћ№ как лекарство от всех болезней
„асть 12 - 7 ингредиентов вечной молодости
„асть 13 - ЂTweasonТaleї Ц пиво, созданное на изломе весны и лета
„асть 14 - »сторические свидетельства: иллюстрации викторианской эпохи
...
„асть 19 - ћост ј–‘ј ƒј¬»ƒј в »ерусалиме
„асть 20 -  ак украсить елку к Ќовому 2012 √оду?
„асть 21 - ћост ћиллениум - первый в мире наклон€емый мост (√ейтсхед, јнгли€)

–убрики:  ¬кусно!
ћетки:  
ѕонравилось: 2 пользовател€м



“ать€на_274   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 08 »юл€ 2011 г. 16:17 (ссылка)
«амечательна€ информаци€! —пасибо, Ћеночка! ѕоздравл€ю теб€ с днем семьи!
семь€ 8 (500x377, 30Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 08 »юл€ 2011 г. 16:46ссылка
“ать€на_274, —пасибо, “анюша, и теб€ с праздником, пусть все твои родные и близкие будут всегда здоровы и счастливы и дар€т тебе заботу и желание быть сильной и красивой!
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку